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デトックス効果が得られる毒出しジュースを
ご紹介します。

作り方
ミネラルウォーターにレモン水と蜂蜜
そして,すりおろしたショウガを
味を見ながら入れる。

本来は、分量がありますが
自分の好きな味の方が
続けやすいと思います。

水、レモン、ハチミツ、しょうがはすべてデトックス食材です。

これらを効果的に摂取できる毒出しジュースです。

飲む量は、約500mlぐらいを1日のうちに
取り入れると効果的です。

小腸や大腸の働きを改善し、デトックスしましょう
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コメント
この記事へのコメント
簡単でいいですね☆
作ってみよ~~っと(○゜ε^○)v
2006/07/20(木) 13:07 | URL | いそふらぽん #-[ 編集]
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