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デトックスにおいて
内臓(小腸・大腸)そして足も重要です。


第二の心臓とも呼ばれる足は
足裏から、心臓まで
血液を循環させる重要な役割を
担っています。


その為、その循環機能が衰えることによって
人間の体はむくんできたり
冷え性になってきたりします。


それを、本来の健康な足へと導くことは
デトックスとして重要です。


よく、動くことはもちろん大切ですが
足を座布団で高くして寝転ぶ(15分程度)
でも、血液循環が改善されます。
心臓より高くすることによって
血液が循環しやすくなります。




足裏に重点を置いた体質改善
エステで使われている
フットバスに30分ほど
足をつけていると
茶色くにごり体内から毒素が
排出されます。


冷え性も改善されます。
自宅でも仕えるものが最近は
発売されていますが高価すぎて
手が出ません。


足裏を刺激するだけでも
体質を改善する効果が
期待されています


ツボを刺激することによって
内臓が活性化される治療法は
よく知られている方法です。


お手軽フットバスを使ってみては?
フットバスdeゲルマ温浴セット (F)【美容健康商品・コンタクトレンズ・家電専門店Blue-Lagoon】
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