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夏バテには、ニンニクを摂取することが効果的です。

『ドラキュラは、ニンニクの匂いが苦手』と言われるほど
その、独特な匂いは強烈です。
しかし、この匂いの素こそが、私たちの体に有効な働きを
する成分に変化します。
疲労回復に役に立ち老化防止、ガン予防になります。

匂いが気になるときは、食べた後に牛乳やコーヒーを飲んだり、
ガムを噛んでみてください。

では、ニンニクを常備とれる方法をご紹介していきますので
ご活用ください。

[ニンニク活用法]の続きを読む
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